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| 2019-10-31 来源： |
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石化新闻 |
????“如果让大家给压力打个分，1～10分你能打几分呢？”10月11日，在西北油田分公司五楼会议室，一场EAP（员工心理援助计划）心理健康讲座正在进行。 ????讲座中，心理咨询师以扎实的理论功底、丰富的?#23548;?#32463;验、生动有趣的语言，作了一场十分精彩的心理健康解说，教会大家如何正确认识压力、控制情绪，让员工们受益匪?#22330;?#24515;理咨询师指出，压力并不可怕，转变好思维方式，压力就不再是阻力，而是动力。 ????在西北油田，EAP心理健康咨询逐渐成为关爱员工的一?#20013;?#26041;?#20581;?#24037;作压力、婚恋亲子课堂，亲子沙龙等活动?#20013;?#24320;展，报名参加人数达600余人。此外，工会还专为离退休职工发放问卷919份，从多个角度提升员工覆盖面和心理健康水?#20581;?/font> ????“长期坚守大漠一线，很多员工或多或少存在职业压力和焦虑等消极情绪。”西北油田工会一方面依托?#36784;ǎ?#21152;强“激情塔河，幸福西北”的企业文化落地生根；另一方面积极实施EAP，缓解员工心理压力大、职业倦怠、幸福指数低等问题。 ????近年来，西北油田从关注员工薪资、福利待遇延伸至关心员工心理健康需求，通过多种路径搭建员工心理援助平台，宣泄室、心理咨询室、心灵驿站等减压场所纷纷落地，开通一对一面询、24小时咨询热线、月度EAP服务日等措施，帮助员工用积极的心态应对压力与情绪，不断成长和提升，从心理层面推进个体和谐、团队和谐、家庭和谐和企业和谐。 ????刚到储层改造研究所的新员工乔鑫，发现自己最近情绪有点不稳定，失眠增多，食欲也不好，抱着试一试的态度，他如约和心理咨询师“聊天”。在聊天中，乔鑫认识到自己应该主动和部门领导沟通、交流，让领导知道自己的想法和工作上的观点。当天晚上，他就睡得很好。过了两天，他主动找所领导面谈。他说:“我谈得很放松，坦诚说出目前的困惑和建议，领导听了?#27973;?#29702;解和支持，这让我如释重负。”（张泽兰 李桂平 石桂媛） |
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